Ο κ. Δημήτριος Σούλας εισηγητής σε Σεμινάριο του ΣΕΓΑΣ

Αναχωρεί για τον Αγιο Νικόλαο της Κρήτης ο  Καθηγητής του ΤΕΦΑΑ  Τρικάλων  και προπονητής στίβου του Γ.Σ.Τρικάλων κ. Δημήτριος Σούλας, προκειμένου να πάρει μέρος στις εργασίες του επιστημονικού σεμιναρίου στίβου που διοργανώνουν η Επιτροπή Επιμόρφωσης και Επιστημονικής Στήριξης του ΣΕΓΑΣ   με την Τοπική Επιτροπή ΣΕΓΑΣ Κρήτης τη Μεγάλη Πέμπτη 13-4-2017.

Το σεμινάριο θα έχει δύο ενότητες. Η πρώτη θα αφορά στο φορμάρισμα σε σχέση με τους αγωνιστικούς στόχους της Ομοσπονδίας και η δεύτερη στους δρόμους αντοχής.

Ο κ. Σούλας θα αναπτύξει το θέμα ‘Ζώνες προπόνησης αντοχής στους δρόμους  ημιαντοχής – αντοχής΄.

Ο κ. Σούλας ως γνωστό είναι μέλος της Επιτροπής Επιμόρφωσης και Επιστημονικής Στήριξης του ΣΕΓΑΣ.

Το συγκεκριμένο σεμινάριο διοργανώνεται στα πλαίσια της προπονητικής   συγκέντρωσης επίλεκτων αθλητών της Εθνικής Ομάδας Στίβου που θα λειτουργήσει από τη Μεγάλη Πέμπτη μέχρι την επόμενη Τετάρτη.

Αναλυτικά το πρόγραμμα του Σεμιναρίου έχει ως εξής:

 

Εισηγήσεις για το φορμάρισμα

12:00-12:45: Φορμάρισμα στους αγώνες στόχους του ΣΕΓΑΣ στους δρόμους ταχύτητας στα άλματα και στους δρόμους ημιαντοχής-αντοχής για Ε/Ν-ΝΕΟΥΣ Α/Γ την εαρινή-καλοκαιρινή  αγωνιστική περίοδο 2017.

 

Εισηγητές: Κέλλης Σπύρος, μέλος Δ.Σ., πρόεδρος επιτροπής επιμόρφωσης ΣΕΓΑΣ

Κουτσιώρας Ιωάννης, Εθνικός προπονητής

12:45-13:00: Φορμάρισμα στους δρόμους ταχύτητας και εμποδίων για Ε/Ν-ΝΕΟΥΣ- Α/Γ  την εαρινή-καλοκαιρινή  αγωνιστική περίοδο 2017.

Εισηγητής: Ασλανίδης Παναγιώτης, Ομοσπονδιακός Προπονητής

13:00-13:15: Φορμάρισμα στα  άλματα για Ε/Ν-ΝΕΟΥΣ- Α/Γ την εαρινή αγωνιστική περίοδο 2017.

Εισηγητής: Πομάσκι Γιώργος, Ομοσπονδιακός Προπονητής

13:15-13:30: Φορμάρισμα στους δρόμους Ημιαντοχής – Αντοχής  για  Ε/Ν-ΝΕΟΥΣ- Α/Γ την εαρινή-καλοκαιρινή  αγωνιστική περίοδο 2017.

Εισηγητής: Παπούλιας Νότης, Ομοσπονδιακός Προπονητής

13:30-14:30: Συζήτηση-συμπεράσματα

14:30-16:00: Διάλειμμα – Γεύμα

 

Απογευματινό πρόγραμμα

Ενότητα δρόμων αντοχής

16:00-17:00: Βασικές έννοιες της ικανότητας αντοχής που βρίσκουν εφαρμογή στην καθοδήγηση της προπονητικής διαδικασίας.

Εισηγητής: Ραφαϊλάκης Ελευθέριος, προπονητής

17:00-18:00: Ζώνες προπόνησης αντοχής στους δρόμους  ημιαντοχής – αντοχής.

Εισηγητής: Σούλας Δημήτρης, προπονητής-μέλος επιτροπής επιμόρφωσης του ΣΕΓΑΣ

18:00-19:00: Συζήτηση – συμπεράσματα.